Фитнес с инструктором в парке Фристайл

Создаём тело, в котором приятно жить душе!

Стретчинг LETO

Занятия по растяжке на открытом воздухе.

Участвовать можно с любым уровнем подготовки.
Вам подойдут тренировки если вы хотите:
• Улучшить гибкость 
• Увеличить амплитуду движений
• Снять напряжение в мышцах и восстановиться после силовых тренировок
• Укрепить суставы и связки
• Сохранить эластичность тканей и мышц 
• Улучшить осанку
• Получить заряд бодрости и хорошего настроения 

Расписание:
Четверг 10.00
Суббота 10.00

Стоимость:
500₽  (одна тренировка с человека) 
Тренер Анна.

Предварительная запись:
+7(916) 625-0625

Inst @ankadance

fitness freestyle
fitness freestyle
fitness freestyle

Yoga Leto

Йога практика это не только физические упражнения

• Йога улучшает общее состояние организма
• Йога подходит для всех
• Йога укрепляет здоровье
• Йога открывает новое восприятие жизни
• Йога успокаивает и уравновешивает нервную систему
• Йога нормализует вес
• Йога увеличивает внутреннюю энергию
• Йога делает вас красивыми

Расписание: Вторник 10:30 Пятница 19:00

Продолжительность занятия 1ч 30мин.

Тренер Мария.

Стоимость: 400₽

Запись: +7(926)794-5534

Inst @maha_y0ga

Персональные и групповые тренировки

Тренер — Морозова Ольга Викторовна

Cтаж тренерской работы более 10 лет.

Персональный тренер по разным направлениям фитнеса :

  • Функциональный и интервальный тренинг
  • Стрейчинг
  • Силовые направления
  • Фэробика
  • Калланетика
  • Коррекция фигуры

Занятия с любыми возрастами.

Международный инструктор групповых программ, Cертифицированный специалист FPA Ассоциация профессионалов фитнеса России,
Сертифицированный тренер LesMills.

fitness freestyle

Погода

Яндекс.Погода